Síla dolních končetin - Heiden
16. listopadu 2017
Síla dolních končetin je jedním ze základních předpokladů kvalitních bruslařských dovedností. Přinášíme krátké, výstižné a výživné video sestavené ze cviků na sílu dolních končetin, které jsou pojmenovány po úspěšném rychlobruslaři Ericu Heidenovi.
Cvičení jsou vhodná pro dorostenecké a juniorské kategorie a vysvpělé starší žáky.
Síla dolních končetin (Heiden Circuit)
